皆さん、アンノン自慢の凄腕リンパは体験されましたか?
まだ『体験してなーい』という方!!!
只今アンノンでは『秋はリンパ祭り』を開催中です~♪
でも、リンパて良く聞くけどそもそも何だろう??と思ったことありませんか?
今日は☆リンパ☆についてお話しますね。
リンパは血液と同じように身体中に張り巡らされています。
全身に張り巡らされているのが『リンパ管』
血液の中の血漿(けっしょう)の一部でリンパ管に吸収されたのが『リンパ液』
全身の要所にあるリンパ管が合流している部分が『リンパ節』
これらの総称を『リンパ』と呼びます。
血液と同じように身体中に張り巡らされているリンパですが、血液とは仕事内容が違います。
血液は心臓の動きをポンプとして身体に栄養や酸素を届けます。
リンパは体内の老廃物の回収と運搬、細菌や異物が体内に入らないようにする免疫機能が働きです。
また血液とは違い、筋肉を動かすことでリンパを流します。だから運動不足や長時間同じ姿勢でいると、リンパを流す為の筋肉運動量が足らずむくみ、冷え、疲労の蓄積に繋がります。
特に女性は男性に比べて筋肉量が少ないですよね?
ですから、女性のほうがむくみやすいんですね(ToT)
また老廃物を放置しておくとどうなるかご存知ですか?
セルライトになるんです!!!
セルライトは一度できてしまうと無くすことが難しいです。
しかし、リンパマッサージをすることで老廃物を流しセルライトをできにくくすることができます\(^o^)/
リンパマッサージは血液の流れも良くします。
代謝が上がる
肌が綺麗になる
冷えの解消
疲れにくくなる
本当リンパマッサージっていいことづくしですね☆
是非この機会にアンノン自慢のリンパマッサージをお試しください♪
アンノン 森